हर माता-पिता के लिए उनके बच्चे की परवरिश सबसे बड़ी जिम्मेदारी होती है। वे हमेशा अपने बच्चों के लिए बेहतरीन चीजें ही चाहते हैं, उनकी खुशियों के लिए कोई भी सीमा नहीं होती। उनकी छोटी-छोटी ख्वाहिशें पूरी कर, उनके चेहरे पर मुस्कान लाने की हर संभव कोशिश करते हैं। ऐसे में उनकी परवरिश के लिए हर कदम काफी सोच-समझकर ही उठाना पड़ता है।

अगर आप अपने बच्चों के साथ ज्यादा समय नहीं बिता पा रहे हैं, तो चिंता की कोई बात नहीं। कम समय में भी आप कुछ खास और मजेदार तरीकों से उनके साथ मजबूत बॉन्ड बना सकते हैं। आइए जानते हैं कि कैसे।

1. सुबह की दिनचर्या को खास बनाएं

सुबह का वक्त सिर्फ हड़बड़ी और स्कूल के लिए तैयार होने तक सीमित न रखें। बच्चों के साथ नाश्ता करें, उन्हें तैयार होने में मदद करें और प्यार भरी बातें करें। उनके दिन को एनर्जेटिक और खुशनुमा बनाने के लिए उन्हें मोटिवेट करें।

2. सोने से पहले कहानियों की दुनिया में जाएं

अगर दिनभर काम में व्यस्त रहते हैं, तो रात में सोने से पहले 10-15 मिनट का समय निकालें और बच्चों को कहानी सुनाएं। चाहें तो यह कोई मजेदार किस्सा हो, परियों की कहानी या उनकी ही कोई शरारती हरकतों को रोचक अंदाज में दोहराएं। यह एक शानदार तरीका है उनके साथ इमोशनल कनेक्शन बनाने का।

3. वीकेंड को ‘फैमिली फन डे’ बनाएं

हफ्तेभर की व्यस्तता के बावजूद वीकेंड पर बच्चों के साथ क्वालिटी टाइम बिताएं। उनके पसंदीदा खेल खेलें, पार्क में घूमें, साथ में कोई आर्ट और क्राफ्ट एक्टिविटी करें या फिर कोई नई मजेदार चीज ट्राई करें। इससे आपका रिश्ता और गहरा होगा।

4. ‘नो स्क्रीन टाइम’ – सिर्फ आप और आपका बच्चा

जब भी बच्चों के साथ हों, मोबाइल, लैपटॉप या किसी भी डिजिटल डिवाइस से दूरी बनाएं। पूरी तरह उनके साथ मौजूद रहें, उनसे बातें करें और उनके साथ हंसी-मजाक करें। इससे उन्हें लगेगा कि वे आपकी प्राथमिकता हैं।